Nous sommes nés pour être pieds nus. Nos ancêtres ne portaient pas de chaussures de course chères lorsqu'ils étaient à la recherche de nourriture. Le plus souvent, ils étaient pieds nus ou portaient une fine sandale ou un mocassin pour protéger la plante des pieds.
Nos pieds sont composés de 26 os, 33 articulations, 107 ligaments et 19 muscles et tendons. Tous ces éléments doivent être solides pour soutenir correctement notre corps tout au long de la journée. Le port de chaussures à semelles épaisses peut affaiblir les muscles, les tendons et les ligaments, ce qui nous rend plus vulnérables aux blessures. Ces dernières années, il y a eu de nombreuses études sur les avantages de marcher pieds nus et les effets négatifs des chaussures de course sur nos pieds. C'est ainsi que les chaussures Leguano basées en Allemagne sont nées. Créés par des spécialistes du mouvement, les experts de Leguano ont créé une ligne de chaussures qui peut donner à chacun la liberté et le confort d'être pieds nus!
Les chaussures Leguano ultra-légères sont conçues avec une tige extensible pour s'adapter parfaitement à tous les types de formes et de tailles de pieds. Le tissu torsadé flexible permet à l'utilisateur d'écarter ses orteils en fournissant une base plus solide pour l'équilibre et la stabilité de tout le corps. Le matériau respirant évacue l'humidité et est antibactérien. La semelle flexible antidérapante donne au pied une amplitude de mouvement complète et en même temps, protège le pied de la plupart des objets tranchants, y compris le verre brisé. Le port d'une chaussure pieds nus peut aider à garder notre corps dans un alignement plus naturel, ce qui peut conduire à une meilleure posture et à moins de tension sur toutes les articulations.
Les chaussures aux pieds nus sont-elles bonnes pour courir?
Les chaussures aux pieds nus aident un coureur à avoir une démarche plus naturelle. Une personne portant des chaussures aux pieds nus a tendance à atterrir sur l'avant-pied plutôt que sur le talon. Les chaussures de course matelassées à semelle épaisse permettent au coureur d'atterrir avec une frappe puissante au talon, provoquant non seulement une foulée de course inefficace, mais également le risque de toutes sortes de blessures, notamment des foulures, des entorses, des tendinites, des genoux et des problèmes de dos.
Les chaussures aux pieds nus Leguano sont conçues pour tous, de l'athlète sérieux au marcheur loisir. Ils sont idéaux pour toutes sortes d'activités telles que la randonnée, la gym, le paddle board, la plage et le canotage pour n'en nommer que quelques-unes.
Chez Leguano, nous prenons soin de votre santé. Nous vous suggérons de passer progressivement à nos chaussures si vous n'êtes pas habitué à marcher pieds nus. Allez lentement pour permettre à vos pieds de gagner en force. Vos pieds sont votre fondation. Vous aurez des pieds sains et heureux lorsque vous portez des chaussures aux pieds nus Leguano.